人間の三大欲求の一つである「睡眠」。
睡眠の質が高いと目覚めがよく気分もとてもいいですよね。
・睡眠に関して悩んでいる
・よく寝れず疲れが取れない
これらの悩みを一気にを解消してくれる商品こそが「ハグラビの加重ブランケット」です。
今回は、睡眠の質を改善するのにおすすめの加重ブランケット（加重布団やウェイトブランケットとも言われています）について重さやメリット・デメリット、そして、レビューも紹介していきます。
①不安を和らげ、深く長い睡眠をとることが出来る。安眠に適している！
②2枚購入が一番お得に！
【おすすめ】ハグラビ加重ブランケットって？
そもそも加重ブランケットって何？という疑問があるでしょう。簡単に言うと加重ブランケットは通常よりも重いブランケットです。
ウェイトブランケットとも呼ばれています。
重いと寝るときに息苦しいのではないかと思いますよね。実は加重ブランケットは人間の心理に基づいて開発されたもので、人は体に強めの圧迫感を与えることで、緊張を和らげることが出来るという効果があるのです。
緊張が和らぐ理由として、ホルモンが関係していて、コルチゾールというストレスホルモンが減少し、セロトニンという幸せホルモンが増加するからです。
加重ブランケットの重さと使用の効果
加重ブランケットの適正な重さは、使用者の体重の8%∼12％とされています。この重さが一番緊張を和らげ、睡眠の質を向上させることが出来るのです。
加重ブランケットを使用することで期待できる効果は、不安を和らげること・深く長い睡眠をとることが出来ること・安眠に適したホルモンバランになることが挙げられます。
それぞれ実際に使用してもらい、データを取っているので信憑性はとても高いでしょう。
ハグラビ加重ブランケットの値段
1枚のお試しコース
加重ブランケットは
2枚まとめ買いがお得（30％引き適用）
例えば・・・
シングル1枚+ダブル1枚で30,600円かかるところが30％引きキャンペーン利用で
：26,160円（30％引き！）
加重ブランケットのメリット・デメリット
加重ブランケット（ウェイトブランケット）を使用するメリット・デメリットを見ていきましょう。
【加重ブランケットのメリット】
加重ブランケットを持ってみると確かに重い。ですが、実際に包まれてみると、体全体に重さが分散するので、重いと感じません。
むしろ体にぴったりとフィットして気持ちいいです
また、寝つきの良くない人がハグラビの加重ブランケットを使用してから、睡眠の質が変わった実感して、今までは、寝て起きても全く疲れが取れず、寝た気もしなかったのに、加重ブランケットを使用してからは、寝つきも寝覚めも良くなったようです。
良く寝たと感じ、体の疲れもとれていると実感できます。
公式ホームページで動画での説明も載っています！
【以下ネットでの口コミです。】
この前買った重い布団、リバーシブルで夏も使えてイイ！
普通に洗濯できるから、ダニとかも大丈夫かな？と予想。
あと、寝苦しくないかな？と心配になったけど
徐々に、重さに慣れてきて心地良くなってきた。他よりちょっと高いけど、コスパいいかと。#重い布団 #ハグラビ #寝るの楽しみ pic.twitter.com/5l4ZhjmCcD— ゆきんこ (@yukipo_you08) December 12, 2021
重いブランケット買ってみようかなーと思って見てる。ちと高いけどハグラビよさそう。
— 高時あおい (@azul717) January 13, 2022
ちなみにニトリのじゃなくて、ハグラビっていう丸洗いできる別のメーカーのものを買いました
— ほい(低速) (@ossan_11_03) November 7, 2021
仕入れるとすぐに無くなってしまうほどの人気商品です！！
ハグラビは夏でも使える
一見すると、夏の使用には向かない印象を受けますが、そんなことはありません。
エアコンや扇風機を利用して部屋の温度を調節すれば、加重ブランケットを使っていても問題なく眠ることが出来ます。ただし、使用中に暑さを感じたら無理はしないでください。
洗濯も出来ないものが多く、衛生面が気になりますが、ハグラビの加重ブランケットに関しては、丸洗いOKですので、安心してください。
【加重ブランケットのデメリット】
ネットの口コミにもあったように、加重ブランケットのデメリットとして値段が高いことが挙げられます。
通常のブランケットよりは値段が張り、8000円∼15,000程度が平均的です。
お試しで購入するには少々高いように思います。
また、重さがあることか持ち運びには不向きです。外に持っていくのはもちろん部屋間移動も少し億劫になります。季節の変わり目にしまったり、出したりするのが大変でしょう。
加重ブランケット使用で一番気を付けなければいけないのは、加重による血流が悪くなることです。健康面での悪影響には気を付けなければなりません。
そして水分補給をすることも忘れないようにしましょう。とくに子供は寝ている時の汗の量が多いので、脱水症状にならないように注意してください。
洗える！ハグラビの加重ブランケットは洗濯可能です
加重ブランケットの中でもハグラビの加重ブランケットは特に人気です。
テレビに取り上げられ、欧米ではなんと1000万枚以上も売れました。日本にも満を持して登場したハグラビの加重ブランケットの特徴を紹介します。
【重さとサイズについて】
ハグラビの加重ブランケットのサイズはSサイズとMサイズの2種類。
一般的な加重ブランケットの重さと比較すると2㎏程度重めに設計されています。これは開発段階に様々な検証の結果この重さが質の高い睡眠に最適であると判明したからです。
【お手入れが簡単】
ひんやりと気持ちいい冷感素材使用の夏面と暖かなマイクロファイバー素材の冬面のリバーシブルタイプで1年を通して使用することが出来るハグラビの加重ブランケット。
なんと家庭用洗濯機で丸洗いが出来てしまいます。
そのため、簡単に洗えて、常に清潔感を保って使用することが出来ます。
【口コミ紹介】ハグラビの加重ブランケット
実際に使用もしくは購入した方のレビューをまとめましたので、ご覧ください。
【ひんやり素材が気持ちいい】
・加重ブランケット初体験ですが、とてもいいです。
・きちんと何かを被っている感覚が睡眠に欠かせないものだと感じました。
・中には砂のようなものが入っている感じで、表面はヒンヤリしていて気持ちいい。
・一番暑い時期でも気持ちよく睡眠をとることが出来ました。
【ありがたい！】
・空気のように軽い布団みたいなものは、いままでにたくさん見聞きしてきましたが、それと真反対のアイテムがあるとは目から鱗です。
・寝相が悪いため、軽い布団だと起きたときには移動してしまいますが、ハグラビの加重ブランケットを使用したら朝までしっかりとかぶさっていました。重さによって寝苦しさを感じると思っていましたが、そんなことはなく、快適に眠ることが出来ています。
【夏にも適した加重ブランケット】
・ハグラビの加重ブランケットはリバーシブルタイプで1年中使用可能。夏場に使用する面は、ひんやり素材でしかも普通に選択が出来ます。
・こまめに洗うことが出来るので、臭いに敏感な方でも安心して利用することが出来ます。
・品質も良くとても満足しています。
【これはいい！】
・レビューを参考に種類が多かったので悩みましたが、購入しました。買ってよかったです。
・もう少し重くても大丈夫そうですが、しばらくSで様子見です。
・夏場は暑いのでエアコンつけっぱなしで使用しました。とても快適に睡眠が出来ています。
【ハグラビが1番】
・他社製の加重ブランケットを使用していますが、ハグラビの加重ブランケットは重さも大きさもちょうどいいです。
・リバーシブルタイプだから1年中使うことが出来るし、洗濯も簡単なので、買って良かったです。個人的にはあと1㎏ぐらい重くてもよかったかなと思います。男性だとSサイズはやや物足りないと思います。Mサイズだと大きすぎる気もしましたが、それでよかったかもしれません。
【マットレスとマッチ！】
・加重ブランケットは今回が初めての使用。やわらかいマットレスと合わせて使用したら、より包まれている感覚がありました。睡眠の質に関しても、以前より寝つきも寝起きも良くなったように思えます。
・一つ欠点を上げるなら、デザインが地味なところでしょうか。
ハグラビの加重ブランケットの口コミ
#どうして寝具を売ってるの？
お客様よりこんな問い合わせをいただいています♪
現在 #ハグラビ という毛布を販売しているのですが、運営者の私が #睡眠コンサルタント として商品監修しているのです😉
ずっしりとした重量感が翌日には安心感に変わる毛布です🍀
眠ることが楽しみになりますよ😃🛌🌙🌃 pic.twitter.com/2MSFmJhjWZ— 福光佳奈子@「イエノミライフ」のポイントプレゼント中です🎁✨ (@kanako831831) October 27, 2021
この前買った重い布団、リバーシブルで夏も使えてイイ！
普通に洗濯できるから、ダニとかも大丈夫かな？と予想。
あと、寝苦しくないかな？と心配になったけど
徐々に、重さに慣れてきて心地良くなってきた。他よりちょっと高いけど、コスパいいかと。#重い布団 #ハグラビ #寝るの楽しみ pic.twitter.com/5l4ZhjmCcD— ゆきんこ (@yukipo_you08) December 12, 2021
ハグラビ買っちゃった
— でせーる🔆⚓️ (@desellumination) June 18, 2022
最近暑くて寝付き悪かったからニトリのNクール買ってみた。
あと少し前にマットレスをニトリのNスリープに替えたしハグラビの加重ブランケットも買ったから、あとは枕を良いのに替えれば満足かな。
欲を言えば品薄でピンク色しか買えなかったブランケットをNクールに合わせてグレーに替えたいけど… pic.twitter.com/MWpAQ8qIqe— とぐる (@togleswitch) June 22, 2022
おすすめ！ハグラビ加重ブランケットで睡眠の質が向上
睡眠の質向上には、ハグラビの加重ブランケット（ウェイトブランケット）が欠かせないのではないでしょうか。
重さからデザインと種類がたくさんあるので、自分に合った最適な加重ブランケットを手に入れてください。金額は、まちまちなのでよく内容を読んでから気を付けて購入するようにしましょう。ご検討の際には、ぜひ当記事を参考にしてください。
・ぐっすり眠れない
・寝ても疲れが取れない気がする
という人は寝具の見直しをオススメしています。
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